RSS: Članci | Komentari | Email || Mobile: iPhone, Android, BlackBerry, iPod i dr.
pretraži portal
Duhovna stega – tapas
Jedna od metoda buđenja je tapasja, štoznači upražnjavanje samosuzdržavanja. Cilj tapasje je pročišćavanje, sagorjevanje ili potpaljivanje vatre čime se prouzrokuje proces eliminacije, ne u fizičkom tijelu, već u mentalnom i emocionalnom tijelu. Kroz ovaj proces um, emocije i...
Japa Mala (praksa)
Japa Yoga je najlakši i najsigurniji oblik meditacije i može biti prakticiran svuda i od svakoga, kao i u bilo kojim uvjetima. Japa yoga označava jedinstvo Sebstva i Božanskog principa kroz ponavljanje (kruženje) svjesnosti. Mala (brojanica) je niz perli koje se koriste za recitiranje...
Zadubljenje
Mindfulness (Pomna Pažnja – zadubljenje) je engleski prijevod pali riječi Sati. Sati je aktivnost. Što je to točno? Nema preciznog značenja, ne u riječima. Riječi su stvorene iz simboličkih nivoa uma i opisuju one stvarnosti sa kojima se bavi simboličko mišljenje. Pažnja je...
Meditacija Uvida
Meditacija uvida je praksa činjena sa specijalnom namjerom suočavanja sa stvarnošću, u potpunosti doživjeti život onakvim kakav on jeste, i nositi se sa onim što pronađeš. Dopušta vam odbaciti iluzije i sebe osloboditi od svih onih ljubaznih laži koje sebi govorite cijelo vrijeme. Ono...
Usredotočenost na srce
Svaki čovjek, pa i onaj najprimitivniji, osjeća da se njegova suština ili biće nalazi u srcu. Jedan je znameniti yogin ovako rekao jednome od svojih učenika: “Sjedi udobno nasuprot meni, tako da ti tijelo ne smeta i ne sputava te ni na koji način. Zatvori oči. Premjesti svijest iz glave u...
“Tko sam ja”
Akcije kao što su “ići” i “doći” pripadaju samo tijelu. Stoga, kada netko kaže “ja sam otišao, ja sam došao”, to se svodi na iskaz da je tijelo “ja”. No, može li se za tijelo reći da je svjesnost “ja” pošto ono nije postojalo...
Brahma-vidja
Veda- istine moraju se provjeriti kroz lično iskustvo. Prvi dio Veda sadržava opise obreda, štovanja, pojenja, i žrtvi koji se odnosio na religioznu praksu, vedska Indija je također sadržala i rudimente moćne naučne tradicije, posebno matematike: ona je razvila moderne brojeve (koje su...
Značenje Om-a
Ponavljanje riječi Om i meditacija o njenom značenju jeste put. Zašto treba ponavljati Om ? Nismo zaboravili teoriju o samskarama po kojoj zbir svih primljenih utisaka nastavlja da živi u duhu. Oni mogu postati sve više latentni, ali ostaju tu i, čim dobiju pravi poticaj, oni se pojavljuju....
AUM
Omkar Om ili aum – kozmički prazvuk; sveti slog koji sažima sve Vede, sve njihovo značenje; izraz u kojemu su sadržani svi drugi zvukovi i mantre; prema Mãndukya upanišadi, sveti slog aum je četverodijelan; ‘A’ simbolizira stanje jave – jãgrat, ‘U’ stanje...
Meditacija na So’ham
Svaki čovjek može opaziti, kad udiše zrak, izlazi zvuk so, kad izdiše čuje se zvuk ham. I tako svaki čin udisanja i izdisanja proizvodi zvuk so’ham, što znaci – Ja sam Bog. Taj životni dah koji je velika energija, dar je Božji ljudskom biću. On je vitalan za održavanje života....
Duhovna stega – tapas
Japa Mala (praksa)
Zadubljenje
Meditacija Uvida
Usredotočenost na srce
“Tko sam ja”
Brahma-vidja
Značenje Om-a
AUM
Meditacija na So’ham
Meditacija na svjetlo
Kontemplacija
Koncentracija
Meditacija – dhyãna
Svrha Sadhane
Smisao Sadhane
Sadhana
Ljudske vrijednosti
Odgoj u duhu ljudskih vrijednosti temelj je za izgradnju cjelovite ličnosti, te vrijednosti i načela su:
1. Satya - Istina
2. Dharma - Ispravno djelovanje
3. Šanti - Savršeni mir
4. Prema - Nesebićna ljubav; Voli sve
5. Ahimsâ - Ne povrijedi nikad
6. Tyâga - Pomozi uvijek, Služi svima
7. Ânanda
Vede
Duh sinteze općenito prožima filozofiju Vedante. Istraživanje/traganje je uvijek usmjereno ka otkrivanju Prvog Principa, putem kojeg možemo spoznati i objasniti mnogostrukost univerzuma. Mudrac naglašava da aspirant u potrazi za znanjem treba najprije realizirati Konačnu Stvarnost.
Tantra
Tantra je proces transformacije niže prirode i nižih energija u višu Spiritualnu prirodu.Tantra je tehnika, praksa ili sustav koji oslobađa uspavanu potencijalnu energiju. Ona otvara vrata do našeg pravog bića...
Shiva Yoga
Shiva Lingam je forma čovjeka koji vježba Shivayogu. Bog je naše vlastito veliko Sebstvo. Bog je imanentan, transcendentan i utjelovljen. Bog je sve, nema ničeg osim Boga. Vi i ja smo mit. On je san. U budnom stanju sve izgleda kao Vishnu, a to znači sveprožimajuća Istina i stvarnost.